Vibrosauna

Vibrosauna je rozdělena do několika částí.

Hlava - kolem hlavy proudí záporně ionizovaný vzduch, který příznivě ovlivňuje psychicku.

Tělo - vibrující deska, která masíruje oblast zad a nohou. Intenzitu vibrací si můžete libovolně měnit. Navíc může být odlišná pro horní a dolní část těla. Dále zde dochází k ohřívání vzduchu až na 80C. Teplotu si opět můžete sami regulovat

Vibrosauna doporučována jako podpůrný prostředek při

1. redukci nadváhy

2. uvolnění psychiky, úlevu od každodenního stresu , nespavosti

3. artritických a revmatických bolestech

4. svalových bolestech

5. posílení imunity, detoxikaci

6. posílení činnosti ledvin

7. jako pasivní forma cvičení

I přesto, že to není klasická sauna, zakončuji terapii sprchou a ponořením do studené vody....a dějí se zázraky :-)
ještě malá technická 🙂vibrosauna je můj soukromý majetek. Nemá štempl od úřadů. ale vzhledem k tomu, že cítím, jak moc mi pomáhá, ráda se o ni podělím. Příspěvek je za vodu, elektřinu, prostor, úklid apod. a za poležení v energetické pyramidě, které je součástí regeneračního kolečka :-)

Mezi kontraindikace  patří těhotenství, implantovaný kardiostimulátor, epilepsie, nádorová onemocnění, rozsáhlé varixy, poruchy termoregulace, krvácivé stavy, užívání fotosensibilizujících léků či nemoci srdce a cév.

"Regenerační kolečko" trvá hodinu a 15min. Prohřátí je 35min. + 20min. je na převlečení, sprchu, koupel ve venkovní ochlazovací kádi a 20min odpočinek v energetické pyramidě