Doprovázení během těhotenství a porodu
V tomto krásném období vám mohu jako dula, která absolvovala u České asociace dul (ČAD) v r. 2020 nabídnout
1. relaxační, meditační, vizualizační a jiné úlevové techniky
2. těhotenskou masáž
3. partnerskou masáž
4. "hladimasáž" miminka (kterou se naučíte)
5. masáž, kterou je možné zmírnit případné traumatické zážitky u Vás i miminka
6. stálou přítomnost a podporu během těhotenství, porodu, šestinedělí i v případě perinatální ztráty
7. společnou návštěvu porodnic, pomoc s výběrem porodnice na základě vlastní dulí zkušenosti nebo zkušenosti kolegyň dul
8. informace o běžných lékařské postupech a jejich alternativách
9. pomoc s porodním přáním
10. Informace o právech pacientů, rodičky
11. Seminář asertivní komunikace ve zdravotnickém zařízení
12. návštěvu v šestinedělí
Obsah i délku společných setkání si "namícháme" podle Vašeho přání.
První vzájemné seznámení cca 30min je zdarma
Cena za jednotlivé položky
350,-/h za konzultaci (+ doprava 4 kč/km)
2000,- jednorázově za zabukování termínu. Pokud se rozhodnete, že k porodu půjdeme společně, poprosím Vás cca kolem ž měsíce těhotenství o závazné zabukování termínu Je to vaše jistota, že se o daný termín (14 dní před a po vašem termínu porodu) nebudete dělit s jinou ženu a budu Vám plně k dispozici. Tato částka se platí vždy, i když nakonec k porodu nepůjdu nebo neproběhne
800,-/ den pohotovosti . Její trvání a přesná data si můžete zvolit sama Většinou se začíná 10 dní před před vaším plánovaným porodem. V tento čas jsem Vám 24h denně k dispozici. Program a osobní život mám poskládaný tak, že jsem schopná do hodiny od vašeho telefonátu vyrazit k vám nebo do porodnice🙂
5000,- (+ doprava 4kc za km) za doprovod
případné další poplatky např. za nemocniční oblečení, parkování apod. hradí rodiče
masáže se realizují zvlášť a platí pro ně ceny uvedené v sekci terapie
Zvýhodněný balíček při platbě 6 hodin konzultací nebo návštěv, pohotovosti, doprovodu u porodu, dopravy, masáž zdarma
DOPROVOD U SAMOTNÉHO PORODU
Mé poslání je pomáhat hlavně v první době porodní technikami, které pomohou s kontrakcemi, ať už je potřeba rozběhnout je v plné síle nebo minimalizovat jejich bolestivost. Dále podporovat Vaše přirozené projevy a potřeby a aktivně zapojovat tatínka do procesu úlevových technik i samotného porodu vašeho děťátkaVe druhé době porodní ve většině porodnic slíbí, že můžete rodit třeba na lustru. Bohužel, praxe je taková, že stále dochází k nátlaku na rodičku, aby se "uvelebila" na porodním lůžku v polosedu a spolupracovala spíš se zdravotníky než se svým tělem. Dohadování v této chvíli je naprosto kontraproduktivní a žena je většinou tak vysílena, že nakonec souhlasí, i když si původně přála rodit v jiné poloze. Svůj úkol v tuto chvíli vnímám nikoliv v boji s personálem, ale v udržení co nejdelšího času, ve kterém může žena zůstat v poloze, kterou si vybere. Jsou samozřejmě porodnice, kde je žena plně respektována
Doprovázení při lékařských zákrocích
Před, během nebo i po lékařských vyšetření a zákrocích vám mohu nabídnout metody, informace a techniky, díky kterým projdete procesem s minimem strachu a bolesti a podpoříte sebeléčebné schopnosti Vašeho těla
jsou to
1. relaxační, meditační, vizualizační a jiné úlevové techniky
2. masáž, kterou je možné zmírnit případné traumatické zážitky
3. stálou přítomnost a podporu
4. práce s akupresurními body
5. informace o alternativách k běžné lékařské praxi
6. Informace o právech pacientů
Obsah i délku společných setkání si "namícháme" podle Vašeho přání.
Cena 400,- (+ doprava 8kč za km) za hodinu návštěv, konzultací osobních i telefonických, doprovod k lékaři
masáže se realizují zvlášť a platí pro ně ceny uvedené v sekci terapie
Informace k 20ti hodinovému semináři
pro rodiče v očekávání
Vítejte ve světě rostoucích bříšek, houpajících nálad, zvláštních chutí a zjihlých pohledů
Seminář bude probíhat formou čtyř 5-ti hodinových sobotních setkání, kdy poslední z nich bude i pro vaše partnery
Setkávat se budeme ve skupině 6-ti žen (pokud by se zpřísňovala patření, je setkání 6ti osob ponecháno)
Vždy od 9 do 14hod v Proseči u Skutče a to 23.1.,6.2.,20.2. a 20.3.
Program každé soboty: 1. hodina úvodní kruh + pohybový blok pro tělo, 2. a 3. hodina povídací blok pro hlavu, 4.hodina meditační blok pro duši a 5.hodina se rozpustí mezi dvě přestávky a závěrečné sdílení
vaše průvodkyně
Kateřina Rouse, DiS. - dula, terapeutka alternativních terapií, instruktorka léčebného tance, průvodkyně ženských kruhů, lektorka kurzů sebeléčby bez chemie www.katerinarouse.cz
Ing. Lenka Novotná (Švecová) - certifikovaná dula s mnoholetou zkušeností, terapeutka metamorfní techniky, účastnice kurzu "tradičního babictví", průvodkyně perinatální ztrátou www.dulalenka.svec.cz
RNDr. Alena Benešová - účastnice kurzu "tradičního babictví", průvodkyně snů a vnitřních obrazů
Příprava pro hlavu (Lenka)
1. Jak nebýt zaskočena u gynekologa, při porodu, informovaná žena, kompetence rodící ženy, kompetence rodiče
2. Byliny v těhotenství, při porodu a v šestinedělí. Příprava na porod, šestinedělí, kojení.
3. Rození a umírání jako součástí života. Jak zvládnout strachy, obavy, smutek
4. Pro muže - Jak mohu být nápomocen ženě při porodu. Kde je moje místo při porodu. Jakou roli může (má) mít muž při porodu. Jak podpořit ženu v těhotenství, u porodu, v šestinedělí.
Příprava pro tělo (Kateřina)
1. Krije a asány vhodné pro těhotné, léčebný tanec (spojení orientálního tance a jógy)
2. Práce s bolestí přes dech, rytmické pohyby a vědomé uvolnění
3. Cvičení pánevního dna
4. Nácvik porodních poloh
Příprava pro duši (Kateřina a Alena)
1. Meditace, vizualizace, techniky k nalezení vnitřní síly, zpívání manter
2. Práce s tibetskými mísami a ostatními léčebnými hudebními nástroji
3. Snové obrazy jako brána k radosti, léčivý potenciál snů, komunikace s miminkem skrze vnitřní obrazy
Cena 3500,- za celý kurz. Pokud se nebudete moct na některé dopoledne dostavit, můžete s námi být on-line :-)
Pokud vás láká připojit se k nám, prosím, kontaktujte mě co nejdříve (je už jen 5míst :-) nejpozději ale do 15. 1. 2021
Během semináře je možné domluvit se i na individuálním doprovodu u porodu